LEEUWARDEN - En als je niet oplet ben je zomaar een maand verder. Alsof je het nieuwe jaar ingaat in de vijfde versnelling. Nog ff en we kunnen weer de markt op om een kerstboom uit te zoeken. Als je het zoooo druk hebt met werken raak je in paniek of er nog wel genoeg tijd is om te trainen. Elk moment pak je om te trainen. 's ochtends, 's middags, 's avonds, twee keer per dag en zelfs heel vroeg in de ochtend.
2012 klinkt ver, maar in termen van Athene naar Sparta is dat niet zo... Er moet nog een hoop gebeuren om zo voorbereid mogelijk in september 2012 van start te gaan tijdens de Spartathlon. Gelukkig bied oa een simpele Nike+ Challenge om 5000 km te lopen in 2011 toch nog de nodige houvast en regelmaat. Dus dan blijft er naast ruim 11 uur trainen, gemiddeld 100 km, soms meer als 40 uur werken, gemiddeld 49 uur slaap en 10 uur eten in een week gelukkig ook nog een beetje tijd om te bloggen =D
I'm ALIVE! And KICKIN'!
Ja... zo zitten je weken compact in elkaar!
BeantwoordenVerwijderenjij loopt dat in grote stukken wel bij elkaar, die 5000
BeantwoordenVerwijderenYo Ritchie go!!
BeantwoordenVerwijderenCU zondag in de bus
7*24-11,5-45-49-10=RUIM 52 UUR PER WEEK OVER ;-)
BeantwoordenVerwijderenTIJD IS PRIORITEIT!
Toch wel tijd voor je lief? Kilometervreter! Loop ze
BeantwoordenVerwijderenHerkenbaar. Loop ook nog steeds in mijn 5e versnelling. Kom gewoon tijd te kort. Er zitten gewoon te weinig uren in een dag. Succes met je trainingen Ritchie
BeantwoordenVerwijderenNa ja met 42km alleen vandaag, heb je toch een paar dagen km-vrij verdiend; te besteden aan je liefje, nadat je eerst geblogt hebt natuurlijk
BeantwoordenVerwijderen